最近迪士迪電影-真人版《獅子王》討論度很高,而劇情中辛巴及爸爸木法沙的父子之情非常感人。

在辛巴經慫恿闖了禍,差點送命,還好爸爸及時趕到躲過危機。總被辛巴認為凡事都不怕,幾乎就是勇氣化身的木法沙,直言自己其實也有害怕的事情。

我只在必要的時候勇敢,但勇敢不代表你要到處闖禍。Mufasa

也許成熟,就是在莽撞及害怕中,一次次的練習勇氣之道吧!

看完電影後,除了懷念童年時光,我們也來看看,面對現實的考驗,我們要如何更有勇氣吧!

【占卜方式】

在內心詢問問題,做三個深呼吸,憑直覺挑選一張圖卡

【有關心靈牌卡】

當我們靜下心來為自己抽一張牌,就開啟了與潛意識的合作。
所有外在的樣貌,都是內在世界的一種投射;
當我們透過牌卡,像照鏡子般看見內在的狀態,就有機會調整自己,啟動心的力量。


放下急噪,成就是一步步的積累而成

現在的你,也許剛開始踏上一段冒險之旅,或是展開一次新的計劃、體驗,除了感覺興奮外,也急迫的想要有所獲得。

也就是這個「著急」的心態,讓你在短期內看不到明顯的結果,忍不住開始萌生:「我是不是不適合?」或是覺得不順利而沮喪灰心。

親愛的,就算是神木,一開始也是從小樹苗開始的。現在的你,需要的是沉下心,專注在每一個當下的腳步。給自己多一點耐心,看到自己的每一個小小成就,會讓你更有勇氣在這條路上繼續前進。

(延伸閱讀:催眠故事-放不下一個人?因為自己是空的)

 

 

 

 

 

戀愛感,讓你的腳步更加輕盈

親愛的,你是個很有責任感的人,也很人讓人感受到信任,這是你的優點,也是你的特質。但是如果當一個人的人生只剩下責任及義務的話,是不是有點太無趣,也太沉重了呢?

如果最近的你,想要有一些突破或是成長,建議可以找回那種像是戀愛一般興奮及愉悅的感覺。

比方若是你最近想要發展第二專長,那就想想你一直以來都很有興趣的領域,讓快樂及成就感帶領你往前進。

壓力及沉重會讓大腦忍不住想迴避,尋求輕鬆感,如果是讓開心及愉悅的感覺帶領著你的話,會加速你的成長及前進喔!

(延伸閱讀:催眠故事-想當個好媽媽?先照顧自己的身心靈)

 

 

 

透過表達及書寫,梳理你的焦慮

要突破舒適圈,面對未知的旅程,你的內心有很多的擔心跟焦慮。這樣的狀態讓你是緊縮的,不敢往前邁進的。

親愛的,你知道嗎?其實人所擔心的事,絕大部份都不會發生。所以與其讓自己被擔心給侷限了,不如想想如何處理擔心的情緒吧!

把擔心說給信任的朋友,或是敬仰的前輩聽,讓負面情緒釋放,也許你就會好多了。或者是把你的擔心跟焦慮,一股腦的全部都寫在紙上,透過這樣的梳理,也許你會找到面對焦慮的解決之道,而讓自己自然的突破、往前邁進。

(延伸閱讀:靈性筆記-擁抱天命的英雄之旅【水行俠】)

 

 

 

過去的傷痛固然存在,但你可以選擇逃避或學習

現在的你,面對人生的新旅程、新選擇,會裹步不前的原因來自於過去曾經經歷的失敗留下的傷痕,你害怕再度面對一樣的經歷,內心隱隱作痛。

親愛的,發生的事都不會是巧合。曾經受過的傷是存在的事實,但是也許用不同的角度去看待它的話,它會成為養成人生智慧的沃土。

(延伸閱讀:催眠故事-失眠?來自內心深處的溫暖提醒)

好好的處理內心的傷痕吧!不管是重新回憶過去發生的事情,用成熟的心境去看待它,或是跟過去的自己對話等等,好好的面對及處理它,你會對這件事有全然不同的感受。而面對人生的勇氣,也就因此而開始發芽。

 

凡妮莎聊心室

透過催眠引導協助人們與內在潛意識對話,找到困境背後的核心,拿回屬於自己的力量