以上的問題，曾經在你的心中浮現嗎？
我有。

你好，我是催眠師Vanessa，
從小到大，我一直都不怎麼快樂，
也因此踏上身心路探索的這條路。

重男輕女的原生家庭、
學業成績不出彩、
又因為個性內向敏感、
所以不擅於人際的應對進退，
職場跟愛情也頻頻卡關。

青少年時代，
我悲觀地認為好事永遠不會在我身上發生，
我天生就很命苦，
發生任何不順遂的事都覺得自己就是「受害者」
我很可憐。

出了社會後，
也曾經急於想脫離那個脆弱不堪的自己，
過度努力，不敢休息，
拼了命的搾乾自己的時間精神體力，
卻仍然無法擺脫心中的陰影。

過度悲觀跟過度積極，
這兩個極端的狀態我都體驗過，
也都沒辦法讓我真正找到內在的快樂。

因為不管悲觀的我還是積極的我，
底層都是自我厭惡的，

所以不管做什麼，逃到哪裡，
底層的基調都不快樂。

在學習催眠，深入潛意識的領域後，

我發現真正的關鍵是：

你怎麼看待你自己，
就決定了你生命中的基調。

如果你覺得自己不夠好，
就會在別人對你指手劃腳時，
允許他們肆無忌憚地傷害你。

如果你覺得自己不夠好，
就需要無止盡的付出，
拼命得到肯定跟掌聲，
來證明自己夠好。

如果你覺得自己不夠好，
就會渴望依附一段夠好的伴侶或工作抬頭，
來抬高自我價值。

如果你覺得自己不夠好，
不知道自己想要什麼，
就會在別人出手干預你的人生時，
鬆手讓出控制權。

如果你覺得自己不夠好，
你就會透過無止盡的消費(各種商品、課程)
讓自己「感覺」好一點。

當然，

以上例子還有許多其他的變化……

你所有人生中的卡關，
最深層的原因，
都是源自，
你內心有一個蜷縮在角落、覺得不夠好的自己，
正在呼救，等著你看見他。

如果你也受夠這一切了，
你想要停止這樣的重覆輪迴，
想要開始找回自己，喜歡自己，

找回由內而外的自在跟笑容，
歡迎預約潛意識探索。